Urlaub und Fintesstraining verbinden: Personal Training mit Fintess-Guru und Promi-Faktor

Vom 23. Juli bis 10. August findet im spanischen Fünf-Sterne-Sport- und Freizeitresort La Manga Club das Adventure Fitness Camp statt. Geleitet wird das Outdoor-Power-Workout von der Britin Kate Staples, bekannt als „Zodiac“ aus der englischen 90er Jahre Serie „Gladiators“. Unterstützt wird sie vom Profi-Stabhochspringer Nick Buckfield. In den drei Fitnesscamp-Wochen bringt das Duo nicht nur jede Menge Spaß mit nach Südspanien, sondern lässt durch ausgefallene Trainingsmethoden ordentlich die Pfunde purzeln. Kein Wunder, daß das Camp in Großbritannien bereits zu den beliebtesten Fitnesskonzepten zählt. Das Erfolgsgeheimnis liegt in der Kombination aus sanfter Balance und kräftigendem Konditions-und Kardiotraining. Für die Teilnehmer heißt das: Zähne zusammen beißen bei Sprints, Berg- und Hindernisläufen sowie beim Krafttraining. Als Ausgleich zum Power-Workout entspannen die Teilnehmer beim Fitness-Yoga. Das Training findet täglich von 8.15 Uhr bis 9.15 Uhr statt und ist für Männer und Frauen geeignet. Erfahrene Fitness-Fans sind genauso willkommen wie Anfänger. Neben dem Fitnessprogramm stehen Aktivurlaubern drei professionelle 18-Loch Golfanlagen, 28 Tennisplätze und ein Profifußballzentrum zur Verfügung. Der 2011 mit dem Luxury Spa Award prämierte Wellness-Bereich lädt nach einem ausgiebigen Trainingstag zum Relaxen ein.

In einer der über 15 Bars und Restaurants können die Gäste den Tag mit einem mediterranen Dinner direkt am Strand oder auch auf der Sonnenterrasse des Resorts ausklingen lassen. Das dreiwöchige Adventure Fitness Camp mit Kate Staples und Nick Buckfield kostet pro Teilnehmer ab 125 Euro pro Woche. Einzelne Trainings-Sessions können für jeweils 30 Euro gebucht werden.

Flüge nach Alicante bietet z.B. airberlin ab den großen deutschen Flughäfen unter www.airberlin.com. Der La Manga Club liegt 30 Minuten südlich vom Flughafen Murcia am Meer und zirka eine Stunde vom Flughafen Alicante entfernt.

 

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Hans Hörl ist seit mehr als 30 Jahren im Medien- und Verlagsgeschäft, und seit 16 Jahren auf das Luxus-Lifestyle-Segment spezialisiert. Er ist Gründer und Herausgeber der online-Magazine FiNE ART OF LIVING und NeueUhren.de.

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